Mal de ventre : que faire ? En cas de mal de ventre, il est important de savoir comment réagir (faut-il consulter ou non ? dans quels délais ?) et quels bons gestes adopter pour être soulagé(e). Avoir mal au ventre est un symptôme souvent banal. Cependant, dans certains cas, la douleur abdominale est présente dans des situations médicales nécessitant un traitement médical ou chirurgical parfois urgent.Il est important de connaître les signes qui doivent alerter et conduire à consulter son médecin pour avoir un avis médical. J’applique les conseils pratiques, je prends si besoin des médicaments en automédication et je surveille mon état. En cas de doute, je contacte mon médecin traitant.
Mon mal de ventre ne s’atténue pas, voire s’aggrave après la prise d’ pendant deux jours. J’ai des épisodes douloureux qui récidivent et je n’ai jamais eu de bilan. J’ai des douleurs abdominales, alors que je ne l’étais pas auparavant. Ma douleur survient lors d’une prise au long cours de certains médicaments (anti-inflammatoires non stéroïdiens, corticoïdes.)
Je consulte mon médecin traitant dans les jours qui viennent.
En plus des douleurs j’ai, de la fièvre. J’ai du mal à uriner. Je ne vais plus à la selle et je n’émets plus de gaz. Ma peau ou le blanc de mon œil sont jaunes. J’ai des douleurs abdominales nouvelles et persistantes qui m’empêchent de continuer mes activités habituelles. J’ai des douleurs abdominales et j’ai un retard de règles inhabituel. ou sont noires. J’ai une forte fièvre.
Je consulte mon médecin traitant dans la journée.
La douleur abdominale survient brutalement, comme un coup de poignard, et elle est intense. Elle apparaît dans l’épigastre et s’étend à la poitrine, au cou ou aux épaules. J’ai des douleurs abdominales alors que je viens d’être victime d’un traumatisme (accident de la circulation, chute violente) J’ai des douleurs abdominales et je vomis du sang ou un liquide brunâtre. J’ai des douleurs abdominales et j’ai fait un malaise. Je suis essoufflé sans avoir fait d’effort ou je ressens une difficulté à respirer qui persiste ou augmente. Mon ventre est très dur, douloureux et contracté. et je n’ai jamais ressenti ce type de douleur.
Je contacte sans tarder le service médical d’aide médicale d’urgence : 15 ou 112. S’il n’y a pas les signes d’alerte d’une douleur abdominale à traiter en urgence ou rapidement et que vous pensez qu’il est inutile de consulter votre médecin traitant (ou de le consulter à nouveau), adoptez quelques gestes pour être soulagé(e) :
si vous avez déjà consulté un médecin, suivez ses conseils et prescriptions, essayez de vous détendre, respirez calmement, reposez-vous, mangez modérément en petites quantités et en adaptant votre alimentation aux symptômes, buvez de l’eau.
Vous pouvez également calmer la douleur en prenant un médicament antalgique ou antispasmodique. N’oubliez pas de surveiller l’évolution de votre mal de ventre, Si la douleur persiste, voire s’aggrave, ou si d’autres symptômes apparaissent, consultez votre médecin traitant.
Comment faire passer le mal de ventre ?
Douleurs abdominales basses – Les douleurs abdominales basses peuvent avoir de nombreuses causes, tels que des troubles menstruels, une inflammation de l’appendice, une constipation, une grossesse extra-utérine, une infection urinaire, une endométriose ou un syndrome des ovaires polykystiques,
- Les douleurs abdominales basses se manifestent généralement par une douleur aiguë ou sourde dans la partie inférieure de l’abdomen, parfois accompagnée de saignements ou de troubles urinaires.
- Pour soulager les douleurs abdominales basses, il est recommandé de boire beaucoup de liquides et de manger des aliments faciles à digérer tels que le riz, les pommes de terre, les bananes et les soupes claires.
Évitez les aliments gras, épicés ou acides, qui peuvent aggraver les douleurs. Certains anti-inflammatoires non stéroïdiens peuvent être prescrits selon la cause pour soulager ces symptômes. Pour apaiser la douleur, vous pouvez prendre une douche chaude ou appliquez une bouillotte sur la zone douloureuse.
Comment faire passer le mal de ventre naturellement ?
Des plantes sont réputées également pour soulager les maux de ventre, notamment le romarin, la réglisse, la verveine. En infusion et à raison de plusieurs prises par jour, ces plantes sont efficaces.
Quelle est la meilleure position quand on a mal au ventre ?
Conseil n°1 : choisir une bonne position de sommeil – Voici les positions pour bien dormir lorsque le mal de ventre est déjà installé :
dormir sur le côté gauche permet de limiter les brûlures d’estomac* ; adopter la position fœtale dans le cas de règles douloureuses (côté gauche toujours).
*À noter : dormir sur le côté gauche exerce une pression plus importante sur le cœur. À éviter en cas de problèmes cardiaques, donc. Bon à savoir : La position idéale pour dormir au lit lorsque l’on est en bonne santé est allongé sur le dos ! Veillez alors à choisir l’ oreiller adapté à cette position de sommeil.
Quelles sont les causes d’un mal de ventre ?
Mal de ventre : quelles sont les causes ? – Tous les organes abdominaux peuvent être à l’origine du mal de ventre : la douleur peut être d’origine intestinale, rénale, vasculaire, musculaire. Mais les douleurs abdominales peuvent être présentes en cas de maladies des organes du thorax (cœur,,) ou du pelvis (organes génitaux, vessie.) Certaines maladies nécessitent un traitement médical ou chirurgical dans de brefs délais.
Quand s’inquiéter en cas de maux de ventre ?
Quand faut-il consulter ? – Il n’est pas facile d’évaluer la gravité d’une douleur abdominale ou de distinguer celles qui requièrent l’intervention immédiate d’un urgentologue de celles qui peuvent être examinées plus tard dans un cabinet de médecine générale.
- Les urgences médicales sont le plus souvent caractérisées par une détérioration importante de l’état général de l’individu et par leur apparition subite.
- Cela inclut l’aggravation soudaine d’une douleur chronique qui était tolérable jusque-là.
- En règle générale, il est conseillé de consulter rapidement pour tout mal de ventre qui perdure depuis plus d’une semaine.
Il faut également consulter en urgence pour toute douleur abdominale très aiguë, sévère et soudaine accompagnée, selon le cas, par des douleurs à la poitrine, au cou ou aux épaules, ou par la présence de sang dans les vomissements ou dans les selles ou encore si on a l’abdomen tendu, dur et sensible au toucher.
Quels aliments manger quand on a mal au ventre ?
Afin de calmer ces douleurs, il est recommandé de consommer beaucoup de légumes cuits, comme les haricots, les brocolis, les pointes d’asperge Privilégiez les légumes verts qui sont très bons pour la digestion, car riches en fibres.
Quels sont les différents types de maux de ventre ?
Constipation, diarrhée, reflux gastro-œsophagien Les douleurs associées à la région abdominale du corps, située entre le thorax et le bassin, sont aussi variées que les organes qu’elle referme.
Pourquoi j’ai des crampes dans le ventre ?
Quelles sont les causes d’une crampe abdominale ? – Les crampes sont bien connues des sportifs, souvent localisées aux mollets, aux cuisses. « Les crampes abdominales pendant ou après le sport sont liées à la demande d’énergie du corps ». Les muscles se tétanisent, liés à leur sollicitation, et à l’accumulation d’acide lactique pendant les gros efforts.
Comment se détendre le ventre ?
Quel massage du ventre contre les ballonnements ? – Le massage sur mesure pour le ventre chez Lanqi Spa (38 €) Que ce soit à cause du stress, de la ménopause, d’une mauvaise digestion, d’une alimentation trop riche en fruits ou en cruditésLes problèmes de ballonnements sont fréquents chez les femmes.
« De nombreux gestes de médecine chinoise permettent de soulager l’inconfort digestif et les ventres gonflés, Chez Lanqi, on masse les points méridiens du ventre (à savoir l’estomac, le colon et l’intestin) pour rétablir et refaire circuler l’énergie. On effectue des mouvements dans le sens des aiguilles d’une montre pour évacuer les gaz intestinaux puis on ramasse le ventre sur tous les points méridiens pour faciliter la digestion », explique Lanqi, créatrice des Spas du même nom.
Il faut compter en moyenne trois séances, une fois par semaine, pour décongestionner l’appareil digestif. Toutefois, si les douleurs persistent ou entraînent de vraies incapacités, une consultation médicale s’impose. A la maison Chez soi, on peut s’auto-masser le ventre en faisant des mouvements circulaires autour du nombril, dans le sens des aiguilles d’une montre.
- On démarre par des petits ronds, puis on agrandit progressivement les mouvements en massant son ventre avec la paume de la main.
- Dans l’idéal, le massage se pratique sur le dos, les genoux pliés.
- Le bon rythme ? Tous les jours pendant au moins 15 minutes, après les repas ou juste avant de se coucher.
- Lanqi spa – 48, avenue de saxe – 75007 Paris.
Plus d’informations sur lanqi-spa.com
Quelle position pour faire sortir les gaz ?
De quel côté dormir : le choix du côté gauche – Pour de nombreux spécialistes, dormir du côté gauche présenterait de nombreux avantages et bienfaits pour la santé du dormeur. En voici quelques-uns :
Dormir du côté gauche serait bénéfique pour le drainage lymphatique de l’organisme. En s’appuyant sur le côté gauche, le système lymphatique est mis en action, ce qui permet d’évacuer efficacement les toxines, d’améliorer la circulation des hormones, et même d’augmenter vos défenses immunitaires ! La circulation sanguine serait elle aussi améliorée, tout en optimisant le fonctionnement de différents organes de notre corps, dont le foie, la rate, l’estomac ou le pancréas. Le choix du côté gauche pour faciliter la digestion. Dormir du côté gauche serait également bénéfique pour la digestion, un côté particulièrement conseillé aux personnes sujettes aux brûlures d’estomac. La circulation des déchets est facilitée, ce qui permet une élimination plus rapide de ces derniers, et pourrait ainsi éviter de nombreux troubles liés à la digestion, tels que les reflux acides. Une position bénéfique pour le cœur. En dormant du côté gauche, la circulation sanguine est favorisée, et l’afflux sanguin vers le cœur est facilité ; il pourrait donc s’agir d’une position bénéfique pour le cœur, bien qu’elle ne soit pas recommandée pour toutes les pathologies cardiaques. En effet, dormir du côté gauche aiderait à stimuler le rythme cardiaque ! Aide au bon fonctionnement de la rate. Là encore, la rate tire de nombreux bénéfices du drainage lymphatique facilité par cette position, grâce à l’action de la gravité. Une position recommandée pour les femmes enceintes. Dormir sur le côté gauche serait également recommandé pour les femmes enceintes, s’agissant d’une position qui permet de soulager le dos tout en soutenant le ventre, et qui aiderait également à maintenir l’afflux sanguin vers le foetus et l’utérus, tout en prenant soin des reins. Une étude réalisée en 2011 a même mis en avant un taux de mortalité plus important chez les femmes enceintes dormant sur le côté droit ou sur le dos.
Pourquoi il ne faut pas se coucher sur le ventre ?
Compression des poumons – Dormir sur le ventre exerce une pression directe sur la poitrine et les organes internes. Cette compression peut affecter la capacité des poumons à se gonfler complètement, réduisant potentiellement la qualité de la respiration et l’apport en oxygène pendant le sommeil.
Comment faire passer un mal de ventre et envie de vomir ?
Comment réagir en cas de nausées et vomissement ? Mis à jour : Vendredi 22 janvier 2021
Allongez-vous un peu ou allez vous promener. Dans certains cas, en respirant à fond et rapidement une dizaine de fois à la suite, l’envie de vomir peut s’atténuer, voire disparaître et éviter que le vomissement ne survienne. Après avoir vomi, ménagez votre estomac ; n’absorbez rien pendant quelques heures. Vous pouvez boire de l’eau, une boisson gazeuse ou de l’eau citronnée bien fraîche à petites gorgées. La prise d’une grande quantité de liquide en une seule fois risque en revanche de provoquer un nouveau vomissement. Par la suite, veillez à un apport suffisant de liquide et de sels minéraux, car les vomissements provoquent des pertes de liquide et même, dans certains cas, une déshydratation, Evitez de boire en grande quantité juste après un repas. Cela peut constituer un bon remède de prendre une boisson sucrée (jus de fruit dilué) avec des biscuits salés. Prenez des repas légers et rapprochés ; mangez plutôt froid que chaud. Evitez les aliments gras ou épicé, l’ alcool, le café et le tabac. Ne vous couchez pas immédiatement après avoir mangé.
| Si les vomissements s’accompagnent d’un état confusionnel et de maux de tête. | ||
| Si la personne vomit du sang. | ||
| Si les vomissements surviennent moins de 48 heures après un traumatisme crânien. | ||
| Si les nausées sont accompagnées de douleurs dans la poitrine. | ||
| Si les vomissements sont en jet et surviennent le matin plusieurs jours de suite, avec des maux de tête et une gêne à la lumière. | ||
| Si les vomissements sont accompagnés d’une constipation depuis plus de 48 heures ou d’une diarrhée depuis plus de 24 heures. | ||
| Si une personne âgée souffre de vomissements et de diarrhées à répétition. | ||
| Si de fortes douleurs ou de la fièvre apparaissent simultanément. | ||
| Si le vomissement est provoqué par un vertige soudain et violent. | ||
| Si les nausées sont accompagnées de maux de tête, ou au ventre, de somnolence ou de torpeur. | ||
| Si les nausées ne cèdent pas. | ||
| Si des nausées apparaissent suite à la prise de médicaments. | ||
| Si la cause des nausées ou des vomissements est identifiée. |
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Il examine et interroge le malade pour déterminer la cause des troubles. Eventuellement, il prescrit des examens complémentaires pour éliminer des causes graves. Le traitement dépend de cette cause. Il prescrit, le cas échéant, un, : Comment réagir en cas de nausées et vomissement ?
Comment savoir si on a mal à l’estomac ou à l’intestin ?
Des crampes abdominales avec des intervalles de 5 à 15 minutes – En cas de crampes abdominales assez intenses, se produisant à intervalles de 5 à 15 minutes, il peut s’agir d’une occlusion intestinale, Elles sont en général accompagnées de nausées ou de vomissement et de fièvre. Un passage à l’hôpital est alors obligatoire pour pouvoir insérer au malade un tube nasogastrique qui part du nez jusque dans l’estomac.
Quel virus donne mal au ventre ?
Le virus le plus courant se nomme la gastro-entérite ou encore la grippe intestinale. En effet, c’est une infection qui entraîne de puissantes douleurs abdominales et qui se trouvent généralement dans les endroits fréquentés par les enfants et les grandes personnes (l’hôpital, établissement, crèche, etc.).
C’est quoi une crise abdominale ?
Qu’est-ce qu’une douleur abdominale ? – Les douleurs abdominales sont très fréquentes. Leurs causes sont extrêmement diverses, mais le plus souvent en lien avec les organes digestifs comme l’estomac, l’intestin ou le foie. L’origine peut aussi être gynécologique, urinaire, et même cardiaque ou pulmonaire.
Quels aliments manger quand on a mal au ventre ?
Afin de calmer ces douleurs, il est recommandé de consommer beaucoup de légumes cuits, comme les haricots, les brocolis, les pointes d’asperge Privilégiez les légumes verts qui sont très bons pour la digestion, car riches en fibres.
Comment arrêter le mal de ventre et la diarrhée ?
Alimentation – Lors d’un épisode de diarrhée, un régime alimentaire adapté doit être suivi : Manger du riz bien cuit dans l’eau préalablement salée apportera glucose et chlorure de sodium (sel) ; Des légumes bien cuits (pomme de terre, carottes), des fruits (pommes, bananes, poires ; crus pelés ou sous forme de compotes).
Comment faire passer un mal de ventre et envie de vomir ?
Comment réagir en cas de nausées et vomissement ? Mis à jour : Vendredi 22 janvier 2021
Allongez-vous un peu ou allez vous promener. Dans certains cas, en respirant à fond et rapidement une dizaine de fois à la suite, l’envie de vomir peut s’atténuer, voire disparaître et éviter que le vomissement ne survienne. Après avoir vomi, ménagez votre estomac ; n’absorbez rien pendant quelques heures. Vous pouvez boire de l’eau, une boisson gazeuse ou de l’eau citronnée bien fraîche à petites gorgées. La prise d’une grande quantité de liquide en une seule fois risque en revanche de provoquer un nouveau vomissement. Par la suite, veillez à un apport suffisant de liquide et de sels minéraux, car les vomissements provoquent des pertes de liquide et même, dans certains cas, une déshydratation, Evitez de boire en grande quantité juste après un repas. Cela peut constituer un bon remède de prendre une boisson sucrée (jus de fruit dilué) avec des biscuits salés. Prenez des repas légers et rapprochés ; mangez plutôt froid que chaud. Evitez les aliments gras ou épicé, l’ alcool, le café et le tabac. Ne vous couchez pas immédiatement après avoir mangé.
| Si les vomissements s’accompagnent d’un état confusionnel et de maux de tête. | ||
| Si la personne vomit du sang. | ||
| Si les vomissements surviennent moins de 48 heures après un traumatisme crânien. | ||
| Si les nausées sont accompagnées de douleurs dans la poitrine. | ||
| Si les vomissements sont en jet et surviennent le matin plusieurs jours de suite, avec des maux de tête et une gêne à la lumière. | ||
| Si les vomissements sont accompagnés d’une constipation depuis plus de 48 heures ou d’une diarrhée depuis plus de 24 heures. | ||
| Si une personne âgée souffre de vomissements et de diarrhées à répétition. | ||
| Si de fortes douleurs ou de la fièvre apparaissent simultanément. | ||
| Si le vomissement est provoqué par un vertige soudain et violent. | ||
| Si les nausées sont accompagnées de maux de tête, ou au ventre, de somnolence ou de torpeur. | ||
| Si les nausées ne cèdent pas. | ||
| Si des nausées apparaissent suite à la prise de médicaments. | ||
| Si la cause des nausées ou des vomissements est identifiée. |
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Il examine et interroge le malade pour déterminer la cause des troubles. Eventuellement, il prescrit des examens complémentaires pour éliminer des causes graves. Le traitement dépend de cette cause. Il prescrit, le cas échéant, un, : Comment réagir en cas de nausées et vomissement ?